Her teller vi ned fra 10 – 1. Denne økten kommer til å ta deg alt fra 10 -15 minutter, og har bare 2 øvelser. …
HiiT & Ferie del 2
sommer
10 Sommer Dessert
Jeg har samlet sammen 10 dessert alternativer du kan nyte med god samvittighet. 1. Sitron & Bær Ostekake – 16 Porsjoner Bunnen: 40 g kokosmasse …
Tabata økt på ferie
Bli med på en Tabata økt med meg 🙂 Tabata er en smart måte å trene på hvis du har minimalt med tid, eller ikke …
HiiT & Ferie
Bli med på HiiT økt som du virkelig vil kjenne på og ferien vår så langt 😀 Denn Hiit økten er ikke barnemat for en …
Treningsøkt + Mango & Bringebær Is
En god treningsøkt og en kald og nydelig is til å kose deg med etterpå 😉 Denne økten vil utfordre deg – så gjør deg …